Depuis ce week-end, de fortes chaleurs ont pu se faire ressentir dans une majorité des départements de la région Nouvelle Aquitaine. Un épisode caniculaire est attendu avec comme point culminant des températures avoisinant les 40 degrés dans Les Landes. Cette vague de chaleur est particulièrement précoce pour un printemps, une situation inédite depuis 2003.

Les 9 conseils de Santé Publique France :

Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif

Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour

Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11-21 heures en cas de canicule)

Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes

Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)

Si votre logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée, salle rafraichie…)